突然人が小さくなったらどうする 馬に跨るように、蟻に跨る程小さくなったら この世の中の人々が同じタイミングで小さく なったら お金も家も車もゲーム機もpcも 何もかも使えなくなる 空き缶やペットボトルが巨大になったり 資源が何十倍じゃきかないくらい…
うーん どうしても やる気が出ない 飯書くのそんなにめんどくさいんだなぁ 体重は103キロ 一か月で3.6キロ程痩せたが 食いたい衝動が大きくなって来ている 晴れた日は二駅 雨の日は一駅 歩く作戦は♂️やっているが そろそろ雨降ってもいいじゃないか、、、 …
15時 カロリーメイト 19時 サーモンとブリ丼 味噌汁 アサリ 春巻き3本 イカフライ１本 食い過ぎた
5/13 １５時 カロリーメイト1本 21時 チキンレッグ 惣菜小✖️2 5/14 12時 鯖の味噌煮 惣菜✖️1 17時 チキンレッグ 惣菜✖️1 5/15 9時 卵かけご飯 ワンタンスープ 17時 父チャーハン ブリカマ 5/16 10時 父チャーハン余 ブリカマ余 15時 ギョウザ ワンタンスープ…
１５時 カロリーメイト1本 ２１時半 惣菜 ふきのとう 一口サイズ 切り干し大根 一口サイズ 昆布煮 一口サイズ アジフライ おにぎり１個
15時 カロリーメイト1本 21時 焼売 切り干し大根 昆布と豆の醤油煮
なんもしなかった、、、 飯を食べ家に引きこもる 写真も撮らず 更新もせず 今更何を食ったのかさえ覚えていない 今までの写真の記録の意味もなくなった。 料理は嫌いじゃないが献立を考えると 食べたいものがない日は憂鬱だ。 自炊している人 家族にご飯を作…
朝、卵かけご飯、味噌汁、キャベツとツナ炒め 昼、父のペペロンチーノ 夜、ブロッコリーとシーフードスープ キャベツとツナと卵炒め塩味
朝、ブロッコリーのコンソメスープ 昼、卵かけご飯と大根の味噌汁 夜、牛丼チーズ
朝、サーモンとブリ丼 昨日の残り 昼、白菜と牛肉煮 塩胡椒味 昨日のあまり 夜、魚介とマッシュルームペペロンチーノ
朝 魚肉ソーセージ ミニクロワッサン 牛乳 昼 カロリーメイト1本 夜 サーモンとブリ丼 また写真忘れ 遅く帰ってきて腹減り過ぎてた為
朝、魚肉ソーセージ 1本 昼、カロリーメイト チーズ1本 夜、豆腐に旨くて辛い山椒 昨日作った白菜と豚肉 写真忘れ
朝 魚肉ソーセージ1本 昼 カロリーメイト1本 夜 シャケとチーズとキノコのホイル焼き 白菜と豚肉ミルフィーユ
朝 クロワッサン ソーセージ 牛乳 昼 カロリーメイト1本 夜 厚揚げと小揚げと豚肉炒め 中華スープ
朝 ミニクロワッサン2個 牛乳 昼 チャーハン 水餃子とブナシメジの中華スープ 夜 アイヌネギの天ぷらとジンギスカン
朝、カオマンガイ風飯 自分作 昼、スパゲティカニソース 父作 夜、パン2つ 友人作
朝 吉野家牛丼大盛り（メチャ美味） 昼 中華丼（中華麺のあんのあまり代用） 夜 チキン照り焼き（父が作ったもの） ほうれん草と卵の炒め物 中華丼 ほうれん草と卵の炒め物 写真撮り忘れ 反省点 少し嫌な事があり、朝から食ったなあー
朝 魚肉ソーセージ 昼 カロリーメイト1本（メープル） 夜 あんかけ塩焼きそば
朝 魚肉ソーセージ 昼 カロリーメイト1本（メープル味） 夜 ナスとそぼろ煮付け 鶏胸肉とチーズ焼き サーモンの刺身
朝 魚肉ソーセージ 昼 カロリーメイト（バニラ）1本 夜 作り置き4品 ナムル ほうれん草と卵 キャベツとシーチキンの炒め物 そぼろ醤油味
朝 魚肉ソーセージ 昼 カロリーメイト 夜 麻婆豆腐
料理ほぼ未経験 頼り 調理師免許持っている友達 楽天レシピ 隠し事無し。 食った、食わなかった時は正直に書く事 夜飯は出来るだけ作る事 なるべく写真を撮ってあげる事 （4月23日追記） 1日目（4月17日） 朝、お粥 昼、カロリーメイト1本 夜、ほうれん草と…
