5/13から5/16

5/13

１５時

カロリーメイト1本

21時

チキンレッグ

惣菜小✖️2

5/14

12時

鯖の味噌煮

惣菜✖️1

17時

チキンレッグ

惣菜✖️1

5/15

9時

卵かけご飯

ワンタンスープ

17時

父チャーハン

ブリカマ

5/16

10時

父チャーハン余

ブリカマ余

15時

ギョウザ

ワンタンスープ

18時

ウィンナーチーズ３本

目玉焼き２個

ご飯小

休日はご飯の誘惑に負けてしまう

改善が必要